Las emociones son reacciones que todos experimentamos que van acompañadas de cambios orgánicos-fisiológicos y endocrinos. Las emociones sirven para adaptarse al medio que te rodea. Generalmente involucra un conjunto de cogniciones, actitudes y creencias sobre el mundo que utilizamos para valorar una situación concreta, permitiendo la toma de decisiones ante diferentes situaciones. Dentro de las emociones básicas, se encuentran: la felicidad, la tristeza, el miedo, la ira, la vergüenza y el asco. Las emociones se consideran básicas cuando tienen una expresión especifica y manifiestan funciones adaptativas, permite generar una conducta apropiada ante una determinada situación. Función social: Nos permite crear vínculos con las personas, pero además dinámicas de relaciones. Función motivacional: Permite alcanzar una meta planteada porque contiene dirección e intensidad. Las emociones y la salud Al experimentar ira,...